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シニアいきいきセミナー「あたまイキイキ音読教室」＆「シニアヨガ教室」と、月替り本の特集を開催します

平成30年7月30日 　県立図書館の「いきいきライフ応援コーナー」では、シニア世代の生きがいづくり等を手助けし、暮らしに役立つ本を紹介するとともに、月替りで本の特集を行っています。
　あわせて、好評につき、シニア世代に関心の高いテーマでのセミナーを毎月開催し、より発展した情報提供および課題解決の支援を行っています。
　つきましては、８月から１１月までのセミナーと本の特集について、下記のとおりお知らせしますので、県民の皆様への周知についてご協力をお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

◎「シニアいきいきセミナー」

　１　あたまイキイキ音読教室
　　　　　　参加者全員で名作文学や詩、絵本などを一緒に声に出して読みます。
　　　　　音読は脳の活性化や認知症予防につながると言われており、技術には
　　　　　こだわらず、どなたでも気軽に楽しめます。

　　（１）開催日　　８月８日（水）、１０月１７日（水）、１１月２１日（水）
　　（２）時　間　　１０：００〜１１：１５
　　（３）場　所　　県立図書館 研修室
　　（４）講　師　　県立図書館職員
　　（５）対　象　　県民一般　１５名（当日受付、自由参加）


　２　シニアヨガ教室
　　　　　　９月２９日（土）から福井県で開催の国体・障スポにちなみ、体力
　　　　　に不安のある方や腰痛の方も楽しめるやさしい運動として、シニア向
　　　　　けヨガの体験を行います。

　　（１）日　時　　９月１９日（水）１０：００〜１１：１５
　　（２）場　所　　県立図書館 多目的ホール
　　（３）講　師　　柳田 智子氏（ヨガスタジオ柳田）
　　（４）対　象　　県民一般  ３０名
　　　　　　　　　　（事前申込制、８月１９日（日)から受付開始）
　　（５）持ち物　　大きめのバスタオル

　　　※いずれも７０歳以上のシニア世代（初めての方歓迎）
　　　※参加無料、毎回飲み物持参、希望日のみの参加で可



◎「いきいきライフ応援コーナー」特集（月替り本の特集）
  「からだイキイキ！体を動かしてみませんか」
　　 [期　間]　８月１０日（金）〜９月１９日（水）
　　 [内　容]　　シニア世代にとって、自分に合った健康づくりの参考となる
　             ような、ヨガ、体操、ウォーキングなどの本を特集します。


【「いきいきライフ応援コーナー」について】
  「図書館を活用していきいきライフを送ろう」をテーマに、シニア世代に関心の高い分野の本を４つのジャンルに分けて約４５０冊紹介。関連分野のチラシ、パンフレットも自由にお持ち帰りいただけます。

 ［場所］県立図書館一般資料コーナー　青（文学）棚１１
 ［本のジャンル］
　 ・あたま・からだイキイキ
　　   健康づくり、認知症予防や病気に関する本、音読におすすめの本
　 ・安心セカンドライフ
　　　 年金や遺言・相続・介護など老後の関心ごとに関する本
　 ・はつらつセカンドライフ
　 　　定年後の働き方や地域活動、家族との生活や孫育て等、セカンドライフの
　　　 過ごし方に関する本
　 ・人生を楽しむ
　　　 人生を豊かに過ごすための趣味の本　　　　　　　など 印刷用 印刷用ページ 添付資料 関連情報 連絡先
福井県立図書館　
担当者： 芹川、鷲山
電話： 0776-33-8860
メール： tosyokan@pref.fukui.lg.jp
紹介： http://www.library-archives.pref.fukui.jp/?page_id=138
記事ID: 2Me3c0153075417790

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