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「みんなで歩こうｐｒｏｊｅｃｔ」チーム部門（晩秋〜初冬コース）の参加者を募集しています【今年度最後の募集】

平成26年9月19日 　県では、県民の皆さんに生活習慣病や高齢者の認知症予防に効果があるとされ、身体機能の維持にも繋がるウオーキングに取り組んでいただくため、「みんなで歩こうproject」を実施しています。

　「みんなで歩こうproject」には県内各地で開催されるウオーキングイベントに参加する「イベント参加部門」、個人で参加する「個人部門」、職場や地域、家族等３人一組で参加する「チーム部門」の３つの部門があります。

　このうち、「チーム部門」の「５コース（２ヶ月間）」について、下記のとおり参加者を募集しますのでお知らせします。

　今年度最後の募集となりますので、多くの方のご参加をお待ちしています。

　　　　　　　　　　　　記

１　概要
　・職場の仲間や家族、友人など３人一組で応募してください。
　・毎日、歩数を記録して、１日当たりの平均歩数を競います。

２ 募集内容
　５コース−実施期間:２ヶ月間（平成26年11月1日〜12月末日）

３ 応募方法
　「チーム部門応募用紙」を健康増進課に提出していただきます。

※詳細は健康増進課ホームページ（http://www.pref.fukui.lg.
jp/doc/kenkou/arukou-project.html）をご覧ください。

４ 応募締切
　平成２６年１０月１０日（金）【必着】

５ 寒い時期の運動の注意点
　・寒い時期の運動は心臓や筋肉への負担が大きくなりますので、
　　持病がある方や健康状態に不安がある方は、ウオーキングを
　　開始する前に、かかりつけ医等に相談しましょう。
　・準備運動をしっかり行いましょう。
　・ジャンパーなど風を通さないものや帽子、手袋などを着用
　　し、衣服は調整できるように気を配りましょう。
　・体調が悪いとき、痛みがあるとき、悪天候の場合などには
　　無理をしないようにしましょう。

６ その他
　・「イベント参加部門」、「個人部門」についても引き続き
　　参加者を募集中です。（複数の部門に参加することも可能）
　・今年度から新設した【フリー参加コース】も引き続き参加者
　　（参加チーム）を募集中です。

　【フリー参加コース】
　　参加者同士が競争せず、自由に期間を定めて、最低１か月間、
　　ウオーキングに取り組むコースです。（パソコン入力は不要）


（参考）
チーム部門　参加状況
　１コース（H26.6〜H26. 7） 参加チーム数：　７６チーム
　２コース（H26.9〜H26.10） 参加チーム数：１５９チーム
　３コース（H26.9〜H26.11） 参加チーム数：１３３チーム
　４コース（H26.9〜H26.12） 参加チーム数：　８６チーム 印刷用 印刷用ページ 関連情報 連絡先
健康増進課
担当者： 竹内、谷口
電話： 0776‐20‐0350
代表(内線)： 0776-21-1111(内線2623）
メール： kennzou@pref.fukui.lg.jp
紹介： http://www.pref.fukui.lg.jp/doc/kenkou
記事ID: 44Q79314105085446e

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