健康カラオケ体操と筋力アップの体操で、健康づくりをしながらキレイに若返りができる講座です。(テーマ別体操:足首回しで3kg減量ダイエット)*要予約(地域包括支援センター電話:87-0900)★日時:10月18日(火) 午後1時30分〜2時45分★場所:健康の駅湯ったり勝山
問合せ先 勝山市地域包括支援センター「やすらぎ」
住所
勝山市片瀬町1-402(勝山市市民交流センター内)
連絡先
0779-88-3722
関連情報 アンチエイジング講座「足首回しで3kg減量ダイエット」